Режим дня — одно из важнейших условий сохранения здоровья и профилактики заболеваний в любом возрасте. 1 апреля 2021 г в МБОУ «Сергачская СОШ №5» были проведены три интерактивных урока в начальных классах «Мой режим дня» в рамках акции «Здоровый образ жизни- основа национальных целей развития». Занятия проводили учащиеся 9 «А» класса Алтышева Екатерина и Старков Илья. В ходе увлекательной беседы ребята узнали об основных компонентах, занимающие определённое место в течение дня (время и продолжительность сна, количество приёмов пищи, учебная или трудовая деятельность), а также были рассмотрены основные условия при построении режима. Строгое соблюдение режима дня повышает нашу работоспособность, позволяет многое успеть сделать за сутки и сохранить хорошее настроение и здоровье.